¿Alguna vez haz vivido la revolución de sentimientos que aparece cuando una persona que amas se va? el dolor, la frustración, el coraje, la tristeza oprimiéndote el pecho…
Nos han enseñado que el amor es para toda la vida y a la hora de un rompimiento no sabemos cómo actuar para no lastimarnos ni lastimar a la gente que amamos y está a nuestro alrededor.
Distraernos en cualquier otra cosa para no pensar y que no nos duela, nos aliviana la carga por un momento, pero evadir la experiencia nos deja también con una carga tan pesada como un muerto en la espalda, un difunto que con los días apesta, luego apestamos nosotros y a quienes están a nuestro lado.
Es así que identificamos personas que siempre están de malas, nada les parece, viven desmotivadas, la gente que dejó de sonreír. Personas que se quedan solas.
Esto no tiene que ser así, podemos aprender a vivir el amor con libertad y seguridad. En Guadalajara, desarrollamos un taller para aprender a DEJARLE IR… Y SER FELIZ… para quienes aman a una pareja que ya no está.
a) A quién va dirigido: Déjale ir y se feliz es un taller para todos quienes recientemente o hace tiempo hemos terminado una relación de pareja.
No es para quien ha perdido a un ser querido por muerte.
b) Objetivo y cómo se desarrolla: • Aprender a vivir el amor con libertad sin ataduras al dolor.
• Conocer el proceso del duelo para vivirlo lo más rápido posible sin engañarnos. Es común que ante una pérdida nos evadamos para no pensar (en la ruptura) y así evitar que nos duela.
• Trabajamos el miedo a la despedida, pero en lugar de experimentar ese miedo en soledad lo hacemos acompañados de personas que como tú que huyen del mismo dolor.
Terapeutas con más de 20 años de experiencia nos guían de una forma muy consentida. Al final tú decides si te quedas o te vas de esa relación, pero el miedo no paralizará tu decisión.
• En otra etapa del taller nos despedimos, cerramos el ciclo y le dejamos ir.
• Combinar la experiencia del trabajo que desarrollamos en este taller junto con una guía práctica que nos llevamos a casa, nos permite tomar conciencia de las cosas que hacemos para lastimarnos ¿Qué debo hacer para engancharme y sufrir por alguien que no está conmigo?
De esta forma es mucho más fácil cambiar las acciones que nos dañan por las que nos permiten ¡Dejarle ir y ser feliz!
• La intención no es que los participantes tomen talleres todo el tiempo sino que se lleven las herramientas, por si no ha llegado ese amor para toda la vida y alguna vez deben enfrentar la separación de una pareja, sabiendo manejar su duelo y la dejándole ir.
¡DÉJALE IR… Y SE FELIZ!
Estaba cansado de esperar cada día por quien ya sabía que no iba a llegar. Cansado de engañarme, cansado de estar solo… Me enteré del taller y aunque al principio luche en una pelea interna conmigo mismo, hoy estoy feliz de haber vencido a esa parte de mí que se estaba perdiendo de la paz y una hermosísima pareja que hoy tengo. Luis/58 años/Jubilado/Recién casado
La verdad es que no me dí cuenta cuando ya habían pasado ¡AÑOS! desde la primera vez que dudé que la relación en la que estaba involucrada fuera realmente para mí… Una amiga me hizo notar que yo había dejado de sonreír hace ya tiempo y ni siquiera me preocupaba por verme bonita… algo estaba pasando en mí y no quería seguir engañándome. Me encantó, acabo de descubrir que el miedo a dejar a alguien no es más que un mounstro adentro del closet… no pasa nada… Me siento muy bien y segura, me atreví a trabajar por mí misma y como en el closet… no pasó nada… bueno sí… estoy feliz y ¡me quiero más! Susana/43 años/Secretaria/Soltera
Efectivamente dicen que el amor es para siempre, pero hoy sé que si duele… ¡no es amor!, ojalá que todos los padres tomemos estos talleres para que no caigamos en mal informar a los hijos sobre la realidad del amor… sí podemos ayudar a que sus experiencias tengan calidad. Virginia/32 años/Ama de casa/Casada
A partir de haberme regalado este taller, cree mi teoría de los cinco minutos que quiero compartir contigo:
Nos enseñaron que el amor es para toda la vida y efectivamente puede haber un amor para siempre. El universo es tan cómplice con nosotros que cuando pedimos una pareja ideal se encarga de que suceda todo para que nos encontremos con ella. Así, empieza a prepararnos para estar listos el día que llegue.
Esta preparación incluye relacionarnos con una o más parejas antes, de tal forma que cuando hemos recibido y nosotros dejado nuestra parte, es tiempo de graduarnos y quizá estemos a cinco minutos para toparnos con ¡ese amor de toda la vida!
Si insistimos en quedarnos con alguien que ya no está, en lugar de seguir adelante entusiasmados porque el que viene puede ser la graduación final, corremos el enorme riesgo de quedarnos una eternidad a cinco minutos sacrificando el amor real por el que quedó atrás. Alma/36 años/Empresaria/Soltera
Este año nos renovamos especialmente para ti. Hemos sometido a votación las actividades que planeamos para así saber en cuáles te gustaría convivir con nosotros.
Este taller por el momento no tiene una fecha garantizada para este 2009, si te interesa que formalicemos una, te agradecemos nos dejes saber en: direccion@vivefeliz.com.mx
También puedes contactarnos en el (33) 38 80 24 25 de lunes a viernes de 9:00 a 2:30 y de 3:30 a 7:00 pm.
¡DÉJALE IR… Y SE FELIZ!
